Praktisk info inför morgondagens aktivitet

Här kommer lite information för imorgon, texterna förutom den kring Mat är tagna från Upzones hemsida:

Checklista inför besöket:

• Lägg av alla lösa föremål du inte behöver i bilen eller hemma. Mobilen är okej att använda för foto/film när du står på en plattform mellan hindren..

• Ta av alla smycken och lämna dem hemma om möjligt. Vi hjälper dig att tejpa nytagna piercings med sporttejp om det behövs

• Vi rekommenderar ett toalettbesök innan aktiviteten börjar. Då våra parker ligger i skogen och toalett inte alltid finns i närheten.

Vad ska jag ha på mig?

Våra aktiviteter är utomhus, så tänk på kläder efter väder. Många föredrar outdoor eller träningskläder samt gympaskor när dem klättrar.

Tyvärr så har vi begränsade möjligheter för ombyte och dusch i parken då våra anläggningar ligger i skogsmiljö. Så tänk på att vara ombytt innan ni kommer till oss.

Tänk på att:

• Skorna sitter bra på foten! Sulor med mönster ger oftast bättre grepp än släta sulor.

• Skorna måste täcka hela foten! Sandaler eller liknande är ej tillåtna att klättra med.

• Underställ kan vara bra vid lägre temperaturer, men undvik den tjockaste dunjackan.

• Sätt upp långt hår och undvik även sjalar eller andra löst fladdrande kläder i banorna.

Mat

Vi köper med oss lite frukt så man kan ta en bannan eller äpple när vi kommer till Göteborg. Efter klättrandet grilla hamburgare så vi får i oss lite i magen innan vi åker hemåt. Så se till att alla får en stabil frukost innan och ta med en egen vattenflaska.

Vi ses imorgon!